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30 Consejos útiles para boxeadores

25 junio, 2016 10:46 a.m.

Les compartimos 30 consejos útiles para cualquier boxeador:

1. Use su mente. Hay que luchar con cabeza, no sólo con los puños. Adelantarse a los movimientos del rival te permite golpear mejor y más preciso.

2. Manténgase tranquilo. La tensión endurece, pero ralentiza los reflejos y produce cansancio.

3. Consérvese en buen estado físico. Nada hay capaz de sustituir esa sensación.

4. Conozca los fundamentos principales del boxeo. Dar golpes no es boxear. Durante el combate te darás cuenta de la gran cantidad de ocasiones que hay para usar la técnica.

5. Demuestre seguridad y confianza. Si está lastimado o cansado no lo demuestre. El rival lo aprovechará.

6. No olvide que su rival también está tan cansado o maltrecho como usted. No se dé por vencido. Un golpe puede mandar a su rival a la lona.

7. Use la mano izquierda, da los golpes más seguros. Puede que no hagan tanto daño, pero puntúan.

8. Manténgase en movimiento. Un objeto en movimiento es mucho más complicado de golpear. Quieto será un blanco fácil, pero ni salte ni haga movimientos innecesarios. Toda energía es necesaria.

9. Conserve siempre las manos altas. Al terminar de golpear vuelva a la posición de guardia.

10. Mantenga el mentón replegado.

11. Pegue en el momento en el que su rival esté a su alcance. No guarde sus golpes una vez pensados.

12. Si falla un golpe o pierde el equilibrio, agarre a su rival y espere que el árbitro los separe. Si está dañado haga lo mismo. Podrá recuperar aire y ganarse unos segundos al reloj.

13. Una vez ganada la posición interior manténgase cerca y pegue.

14. Intrigue a su rival con una serie de maniobras. No muestre cual va a ser su golpe hasta el último momento. Si no lo espera, es más difícil que lo pueda defender.

15. No subestime a su adversario. Todos son peligrosos.

16. Tenga los pies debajo del cuerpo. Cuando se está fuera de equilibrio el cuerpo está expuesto a los golpes. Es vital para mantenerse en pie en caso de golpe.

17. Pegue duro. Lance el golpe, no lo empuje.

18. Pegue a través del objetivo, no hasta él.

19. Pegue solo si hay una brecha, no golpee solo por hacer algo.

20. Avance cuando pegue. No es aconsejable pegar mientras uno se está retirando.

21. Haga exactamente lo que su rival ni quiere ni espera que haga.

22. Un lugar muy seguro es la posición de guardia exterior.

23. El lugar más seguro en boxeo es cerca, con las manos altas.

24. Hay dos momentos en que puede ser dañado, cuando va hacia el contrario o cuando se alejas de él.

25. Moverse cuándo el adversario apunta para pegar. Sin blanco, no hay golpe.

26. Fíjese cuidadosamente lo que su oponente hace antes de lanzar un golpe. Así podrás prevenir el golpe o rodarlo.

27. Anote mentalmente cualquier peculiaridad de su rival. Te ayudará a lo largo del combate para usarlo a tu favor o prevenirlo.

28. La contra natural para un jab o directo de izquierda es un cross de derecha.

29. Un golpe directo aventajará siempre a un golpe curvo. Es por lógica, menos distancia.

30. El ataque con las dos manos para ser efectivo debe empezar desde la posición interior.

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