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Inventos que todo boxeador quiere, necesita y merece 0
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Inventos que todo boxeador quiere, necesita y merece

14 diciembre, 2015 12:02 p.m.

Te presentamos algunos inventos que todo boxeador merece tener.

Vendas de Box

Son prácticas y fáciles de ponerse durante los entrenamientos.

Guantes personalizados

Ahora no solo puedes tener unos gantes para practicar boxeo, sino también los puedes personalizarlos de acuerdo al color o un diseño específico que vaya de acuerdo a tu personalidad.

Máscara 

Ayudaba a simular los efectos del entrenamiento en altitud aumentando la resistencia pulmonar del atleta.

La máscara lo que hace es regular la cantidad de aire que puedes respirar y reducir así el oxígeno que respiras, lo cual provoca cambios en tu cuerpo. 

Cámara Hiperbárica

Ayudar y acelerar la recuperación de lesiones musculares, heridas, contusiones, desgarros y fracturas.

Por otro lado, el empleo de la Oxigenación Hiperbárica en el deportista no lesionado, provoca un fortalecimiento del sistema inmunológico; la mente se oxigena, la concentración aumenta y el atleta se recupera mucho más rápidamente después de un encuentro o competencia. Además, el tratamiento con OHB, al igual que un entrenamiento a grandes alturas, produce la estimulación de glóbulos rojos, ya que se eleva el nivel del volumen sanguíneo hasta en 15 veces, garantizando un aumento significativo en la condición física.

Careta

Ayuda a amortiguar los golpes durante las sesiones de entrenamiento.

Protector Inguinal / Concha de Boxeo

Básico contar con uno de ellos, para realizar una sesión de sparring, o boxear.

Llegaron nuevas navajas para el Gallo jajaja... Gracias @latinsportsboxing por mi nuevo equipo :)

A photo posted by El Gallo Estrada (@galloestradaoficial) on

Bucal

Proteger los dientes es algo de gran importancia en este deporte, los bucales deben ser personalizados de acuerdo a tu dentadura, además puedes personalizar el diseño de tu bucal.

La cuerda 

Además de usar la cuerda para brincar, también existe otro tipo de cuerda que ayudará en tu rutina de entrenamiento.

Prendas de compresión

Tanto para las pienas o brazos, usar prendas de compresión  ayudan a mejoran el flujo sanguíneo un 40% durante el esfuerzo y un 30% durante el reposo. 

La ropa de compresión también reduce el “efecto de onda” de los músculos y ayuda a reducir el riesgo de lesión.

Escaleras

Ayuda a mejorar tu coordinación. 

Paracaídas

Al utilizar paracaídas de resistencia al correr, podrás ganar fuerzas, velocidad y resistencia que no podrías obtener corriendo o levantando peso.

Ligas

Una de las herramientas que puedes elegir para el trabajo de la fuerza. 

Llanta roller o abdominal

Ayuda a trabajar el abdomen.

Ya entrene #brazos #abdominales .. Ahora ducha y a descansar un poco

A photo posted by @fedeebaes on

Zapatillas de boxeo

Los zapatos que elijas influirán en tu velocidad y agilidad en el ring.  

Pesas para ejercitar el cuello

Por último… contar con una rutina y un entrenador siempre será la base para obtener buenos resultados, de pronto podemos tener equipo en nuestras casas que ni siquiera sabíamos que pueden ser útil en nuestros entrenamientos.

 

Por Brenda Bonilla @LaBonilla_
Foto de portada: Juan Manuel Acosta

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